El desafío

El desafío de practicar durante 60 dias sin parar.
Metodo de sanacion de nuestro sistema de salud.

Metodo de sanacion de nuestro sistema de salud.
Bikram Yoga es un método que tiene sus raíces en los fundamentos del Hatha yoga. Promete salud, controlar problemas de obesidad, modelar el cuerpo, eliminar el estrés y la depresión, ayudar en el tratamiento de enfermedades crónicas, prevenir enfermedades cardiovasculares y limitar los efectos del envejecimiento. Se practica en una sala a 42 grados de temperatura. Son 26 posturas con dos ejercicios de respiración. [Leer más] |
mayo 2nd, 2009 at 21:20
Si yo quiero participar es una bonita experiencia.
Viviana Barriga.
mayo 5th, 2009 at 12:16
Me interesa….y me gustarìa tener mas información.
mayo 6th, 2009 at 23:51
me sumo…. como sea tendré q hacerme el tiempo……… necesito volveEeEeEeEeEeErR!!!!
mayo 6th, 2009 at 23:55
se puede partir antes del 11? Necesito volver!!!!!! U-R-G-E-N-T-E-!!! ….
mayo 10th, 2009 at 23:44
Hola, he pensado en este desafio y me stoy entusiasmando quiero volver!!!!! pero necesito saber si se puede comenzar despues del 24 de mayo …..
espero su respuesta bay.
mayo 14th, 2009 at 16:59
Yo ya estoy enrolada en esta odisea de 60 días, asi que a ponerle pino no mas.
Mucho ¡ANIMO! para mis pares “Masoquistas felices” (como nos llama mi amorcito) unidos a esta singular experiencia.
Y a los que no se animaron… Uds. se lo pierden JEJEJE.
Besitos, abrazos y mis mejores respiraciones Kapalbhati para todos.
mayo 23rd, 2009 at 0:31
ya llevamos 12 dias, que rico!!!!
junio 26th, 2009 at 10:17
Después de varios meses de practicar con algunos lapsus me inscribí en el desafío, sabiendo que conseguir las 60 clases en el cuerpo seria difícil dado mi trabajo (Antofagasta) y vivir lejos del estudio (Villa Alemana)….a pesar de eso,…la practica se ha tornado mas interesante logrando probar varias clases en un día o ninguna jejje e ir reconociendo como el dejar la practica por 7 días me significaba realizar las 3 primeras con bastante esfuerzo para calmar mi mente y mi corazón……pero esta semana que viene será distinta y tengo grandes expectativas de vivir esa diferencia ya que comencé a practicar en el trabajo, si ayer realice mi primera clase solo gracias al CD de Bikram (Gracias por la buena voluntad).
Debo reconocer que fue mas fácil de lo creí inicialmente…cuando llegue a mi cuarto lleno de expectativas sobre esta primera clase…reconozco que se hecha de menos el calor de la sala y al resto de la clase….
Así y todo me gusto y espero ver la diferencia con mi primera clase del Martes….
Cariños a todos que venciendo miedos, dudas, y aceptando distintas opiniones han hecho parte de su vida la practica.